Résumé
Cet ouvrage ne se veut pas seulement un échange entre deux personnes. Au-delà de la relation entre le patient et le psy, il aspire à ce que chaque lecteur puisse se confronter aux idées proposées.
Loin d’imposer, il cherche à réveiller en nous notre esprit critique, à faire tomber les tabous autour de la santé mentale, et à offrir des conseils pour parler de l’angoisse, combattre l’omerta autour de la santé mentale, gérer le stress au travail et au sein de la famille, et prendre le temps de réfléchir. Tout cela fait défaut aujourd’hui, et ce livre nous aide à combler ce manque.
Lisez cet échange particulier pour découvrir des perspectives nouvelles et enrichissantes sur la santé mentale et le bien-être.
Les auteurs
Rodolphe Oppenheimer – Isabelle A
Rodolphe Oppenheimer est un auteur, psychothérapeute, psychanalyste français. Il est spécialiste des Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) qu’il enseigne. Il conduit également des psychothérapies de type analytique. Souvent les courants psychanalytiques et celui des TCC se déchirent.
Rodolphe Oppenheimer préfère faire la synthèse de ces deux méthodes afin de soulager ses patients. Il se plaît à dire que les TCC sont comme les anti-inflammatoires, elles agissent rapidement, alors que la psychanalyse est à l’image des antibiotiques, un peu plus de temps, mais une recherche parfois plus. en profondeur.
Isabelle. A: Le DSM, elle connaît bien! Discipline, sévérité et menace. Isabelle n’est pas sortie indemne d’une éducation à l’ancienne et a eu un parcours professionnel riche et engagé. Les nombreuses correspondances échangées depuis l’enfance, avec les camarades de classe, les correspondants étrangers, la famille, les amis, se sont mues ici en dialogue avec un psy, qui l’aide à poursuivre le chemin.
